Ducha Vichy: una auténtica experiencia relajante
Descubre los beneficios de la ducha Vichy que a diferencia de la hidroterapia tradicional, te brinda un excelente relax con masaje en el agua.
¿Cómo disfrutar del tratamiento Vichy?
La hidroterapia ofrece un tratamiento, cuyo origen proviene de Francia, donde se localiza la ciudad de Vichy. Aplicándote esta ducha que consiste en chorros de agua distintos, variando la temperatura de forma simultánea desde la cabeza hasta los pies, conseguirás mayor relajación.
En la conocida ciudad por sus aguas termales, fue donde se iniciaron las primeras combinaciones, entre el masaje manual y la ducha en forma de columna en posición horizontal hace más de dos siglos. Hoy en día esta terapia es muy demandada en spas y balnearios de toda España, especialmente para reparar el cuerpo al igual que la mente con sus beneficios.
En las duchas Vichy encontrarás importantes ventajas y estos efectos:
- Relajación máxima de tu sistema nervioso cumpliendo con la función de activación básica para relajarte.
- Efecto tonificante y revitalizante con la aplicación de ducha fría a 30-35ºC y ducha caliente entre 35-38ºC que ayudará a la relajación de tus músculos, junto con el sistema nervioso.
- Combinaciones terapéuticas con la algoterapia para aumentar sus beneficios.
¿Qué ventajas ofrece y por qué está recomendada?
La ducha Vichy es beneficiosa para la salud de distintas formas:
- Combate procesos como el reumatismo con resultados positivos.
- Reduce el estrés como masaje termal.
- Tonifica e hidrata tu piel.
- Alivia contracturas después de una ardua jornada al relajar tus músculos.
- Mejora el drenaje linfático y retorno venoso al aumentar la circulación sanguínea.
- Produce un efecto analgésico, de sedación y relajación.
Además de las bondades del tratamiento, esta maravillosa ducha te ofrece la sensación relajante que sientes cuando estás bajo una lluvia muy fuerte y caen en tu cuerpo enormes gotas de agua.
Combinaciones de la ducha Vichy
Comprobados los efectos de este tratamiento de hidroterapia con ventajas terapéuticas, es importante señalar que se realiza sobre una camilla a diferencia de la técnica tradicional dentro del agua y todos los rociadores instalados alrededor en forma de ducha, aumentan las posibilidades de combinación con agua minero-medicinal.
El masaje del terapeuta en estas condiciones a temperatura tibia-caliente, combina la excepcional ducha Vichy con aceites esenciales para proteger la piel y el cuidado de tu cuerpo.
Si finalizas con estrés tu rutina diaria y quieres relajar tus músculos, escoge sin dudar las propiedades físicas así como psíquicas que aporta esta terapia.
También se combina con sesiones llamadas de duchas curativas, donde este método se aplica con varias hidroterapias en todas partes del cuerpo, siempre de forma simultánea.
Otra forma de combinar esta ducha es con la algoterapia que brinda importantes beneficios, tanto por la temperatura usada en el agua, como por la presión de la misma.
Para ello, se utilizan algas diversas en varias zonas que envuelven completamente tu cuerpo y así consiguen influir con sus propiedades analgésicas y desinflamantes en este tratamiento saludable. El efecto que se produce, además aumenta con la exposición al solárium infrarrojo que ofrecen algunos balnearios y spas.
El aquapilates es otra combinación ideal para reducir el estrés y mejorar síntomas pulmonares, también fortalece la musculatura y ayuda en las posturas corporales.
Duchas Vichy, solicitadas entre la amplia lisa de diferentes hidroterapias como elemento clave para lograr tu equilibrio orgánico, donde se utilizan desde aceites y fangos, hasta exfoliantes, algas o barro.
Recupera tu estado de bienestar aprovechando la velocidad de los chorros de agua, tanto calientes como fríos, otro factor destacado donde se producen estímulos térmicos y mecánicos.
¿Qué reacciones se derivan de la hidroterapia?
Existen dos tipos relevantes que influyen en tu relajación, porque tu cuerpo reacciona ante los estímulos de la ducha Vichy:
- Reacción circulatoria: la contracción de los vasos sanguíneos con el agua fría, por una parte, desaceleran tu corazón primero aumentando la presión arterial por pocos segundos para disminuir luego y recuperar los latidos, mientras el agua caliente cumple su proceso de bajar la presión. Si quieres bajar kilos de más recuerda que estos masajes en distintas zonas, son perfectos para cumplir este objetivo.
- Reacción nerviosa: la ducha Vichy también te beneficia en el aspecto psíquico, dependiendo de la temperatura del agua conseguirás mayor reacción de sensibilidad en tu sistema nervioso y con el agua caliente obtendrás un efecto tonificante y sedante.
Decídete por la ducha Vichy, comprobarás que la hidroterapia es una auténtica experiencia relajante, donde se aplican masajes en las articulaciones y musculatura con grandes beneficios para tu salud.
Recomendada por ser un tratamiento 100% saludable, no dudes en conocer sus efectos y probarla como método de relax total con todas sus ventajas a nivel orgánico y psíquico.
